Petua Menghilangkan Migrain

 

Korang pernah menghadapi migrain? Petang semalam JR diserang migrain, satu penyakit yang sesekali memang suka datang mengorat JR..Ini penyakit dari zaman sekolah menengah yang kata doktor mungkin tak akan sembuh sampai mati. Migrain yang paling teruk masa Tingkatan Lima, mungkin sebab stress nak exam SPM kot, sampai badan tak boleh bangun dan mata tak boleh buka langsung. Penjuru kepala berdenyut dan jika buka mata nampak semua objek nak jatuh menghentam badan...aduuuuuiii...

Lepas itu sekali sekala datang la juga migrain menjenguk, mungkin rindu kat JR bila dah lama tak jumpa..tapi tak lah teruk sangat. Cuma pening-pening, lepas bubuh minyak cap kapak, telan panadol dua biji dan tidur seketika hilanglah ia beransur-ansur.

Tapi telan panadol ni sesuatu yang tak baik, jika ia diamalkan selalu nanti buah pinggang boleh rosak. Tapi bila jumpa doktor itulah ubat paling mudah yang dia selalu beri..demam bagi panadol, sakit belakang bagi panadol, sakit gigi bagi panadol..

Petang semalam JR diserang migrain lagi. Kali ni teruk juga, tapi tak lah seteruk masa Tingkatan Lima dulu tu. Sekurang-kurangnya masih boleh bangun, masih boleh solat (itu yang terpenting), tapi nak makan memang tak lalu, tekak seperti disumbat dengan batu sebesar penumbuk ahli gusti. Kepala pula sangat berat, berdenyut-denyut, bagai ada UFO yang sedang berlari-lari berdekatan penjuru kening...

JR cuba elakkan telan panadol, buka internet dan tiba-tiba terjumpa petua ni:

OK, petua 1 ialah ambil setin/sebotol kecil 100 plus.

Tuang dalam gelas - takat separuh gelas je tau!

Tambah air jarang/air mineral/air bertapis dalam gelas tu tadi.

Maknanya mesti nisbah 1:1, faham kan?? Bagus!

Kemudian baca Bismillah, niat minta Allah sembuhkan, minum, Alhamdulillah...

Disarankan untuk cuba tidur lepas tu. Kalau di pejabat atau tempat awam lain, pandai-pandailah bawa diri..

Petua 2 ialah untuk Muslim/Muslimah:

Amalkan bertafakur-sujud 5 minit lepas solat Subuh. 

Edaran darah yang betul ke otak dan kepala akan jadi lebih lancar ketika sujud.
Insya Allah, prevention is better than cure..

Pernah baca atikel pasal seorang doktor/saintis barat yang peluk Islam lepas buat kajian pasal sujud ni..

Pagi ni JR bangun dengan rasa kepala ringan, bye bye migrain jangan datang lagi tau? Alhamdulillah, Dia yang menguji kita dengan kesakitan dan Dia juga yang menyembuhkannya. 

Terima kasih kepada sihatselalu yang telah memberi petua di atas...